پروتکل آموزشی مقابله مثبت با اعتیادپذیری

پروتکل آموزشی مقابله مثبت با اعتیادپذیری:شرح کامل جلسات آموزشی پروتکل آموزش مهارت های زندگیپروتکل آموزشی مقابله مثبت با اعتیادپذیری در قالب فایل word قابل ویرایش با منابع معتبر(توضیحات کامل در داخل فایل).

برای هر گروه آزمایشی ۱۰ جلسه ۹۰ دقیقه ای در مجموع به مدت ۲ ماه و نیم برگزار شد. آموزش مقابله مثبت بر مبنای کتاب “ایجاد خوش بینی” نوشته باب موری و آلیشا فورتین بری  بود.

عناوین جلسات آموزش مقابله مثبت

1- آشنایی و معارفه با اعضا . شناسایی و غلبه بر خرابکار درونی

۲- ارتباط دوباره با جسم و شفا از دورن

3- کشف نیازهای واقعی

۴- مبادله دوجانبه نیازها

۵- مذاکره و نتیجه گیری

۶- قوانین، نقش ها و آداب

۷- بالا بردن عزت نفس

۸- کشف شایستگی (توانایی) خود

9-دستیابی به قدرت اهداف مشترک

۱۰- عمق بخشیدن به رابطه با منبع الهي

پروتکل آموزشی مقابله مثبت با اعتیادپذیری

تعریف نظری

مقابله مثبت:راهبردهای متفاوتی وجود دارد که ما از طریق آنها می توانیم به شیوهای مثبت یا مشکلات کنار بیاییم، این راهبردها عبارتند از :

– حل مساله فوری : جستجو برای حل مشکلی که علت اصلی مساله ما است

– حل ریشه ای مساله: جستجو برای حل علت زیربنایی تا مشکل بار دیگر اتفاق نیفتد.

– جستجوی منفعت: در نظر گرفتن نکات مثبت مساله به جای نکات منفی

– رشد معنوی: یافتن راهبردهایی که بتواند مساله را به ابزاری برای رشد معنوی و هیجانی تبدیل کند. (اشنایدر .۱۹۹۹).

مقابله مثبت عموما به معنی نگاه کردن به مسائل از جنبه مثبت آنهاست که فرد را قادر می سازد مشکلات را به عنوان یک فرصت ببیند. دستیابی به چنین جایگاهی نیازمند پختگی کافی برای پذیرش شکستها بدون سرزنش کردن زیاد خود است.

تعریف عملیاتی

مقابله مثبت: در این پژوهش منظور از آموزش مقابله مثبت برنامه آموزشی است که براساس روانشناسی مثبت و نظریه یاب موری طی ۱۰ جلسه ۹۰ دقیقه ای بر روی دانشجویان اجرا می شود.