پروتکل آموزش روش شادکامی فوردایس

۱۷,۰۰۰ تومان

دسته:

توضیحات

پروتکل آموزش روش شادکامی فوردایس:شرح کامل جلسات آموزشی پروتکل آموزش روش شادکامی فوردایس در قالب فایل word قابل ویرایش با منابع معتبر(توضیحات کامل در داخل فایل).

 

جلسات آموزشی روش شادکامی فوردایس، برای گروه آزمایش طی ۱۰ جلسه و هر جلسه ۶۰ دقیقه، بمدت یکماه و نیم  با استفاده از فنون شناختی- رفتاری، در چهارچوب مشخص در جلسات و نیز انجام تکالیف خانگی و بررسی آنها با هدف افزایش شادکامی آموزش داده شد. در نهایت پس از اتمام جلسات آموزشی و اجرای پس آزمون میزان تاثیر آموزش طبق مدل فوردایس بر میزان افسردگی دانش آموزان تعیین گردید.

 

جدول (۲) فرآیند اجرا

جلسات عنوان جلسات شرح مختصر
اول جلسه معارفه ۱-آشنایی اعضاء جلسه با هم

۲-آشنایی با نحوه انجام کار

دوم فرمول شادی، افزایش شادمانی با فعالیت هایی جسمانی ۱-معرفی فرمول شادی ۲- معرفی کلی تکنیک های شادمانی ۳- ارائه تکنیک افزایش فعالیت جسمانی
سوم افزایش شادمانی با مهارت های اجتماعی ۱-ارائه فرمول شادمانی

۲-ارائه تکنیک افزایش روابط اجتماعی

چهارم خوش بینی و تشریح اثرات آن ۱-ارائه تکنیک توسعه خوش بینی
پنجم خلاقیت و شرح اثرات آن در قالب مثال ۱-ارائه تکنیک پرورش
ششم گریز از نگرانی، کاهش انتظارات و بیان احساسات ۱-ارائه تکنیک گریز از نگرانی،

۲-ارائه تکنیک کاهش انتظارات

هفتم افزایش صمیمیت و خود بودن ۱- آموزش تکنیک افزایش صمیست
هشتم تمرکز بر زمان حال ۱-ارائه تکنیک تمرکز بر زمان حال
نهم آموزش برنامه ریزی ۱-ارائه تکنیک برنامه ریزی
دهم مرور نه جلسه قبلی ۱-ارائه تکنیک اولویت دادن به شادمانی ۲- مرور ۱۰ تکنیک شادی بخش مربوط به جلسات پیشین
یازدهم پس آزمون اجرای تست

 

 

تعریف نظری

آموزش شادمانی طبق مدل فوردایس

آموزش شادمانی بر پایه راهبرد شناختی – رفتاری طبق مدل فوردایس (۱۹۸۳) است. این مدل برای افزایش شادمانی افراد جامعه ایجاد شده که شامل ۱۴ ماده است . این برنامه ۸ عنصر شناختی و ۶ عنصر رفتاری دارد. فوردایس معتقد است با آموزش این اجزاء به افراد توانسته بر شادمانی آنان بیفزاید. در یک مطالعه که این ۱۴ جزء در ۶ هفته به افراد آموزش داده شده است. بعد از آموزش از ۳۳۸ دانشجوی شرکت کننده ۶۹% شادتر شده اند و از ۲۲۶ بزرگسال شرکت کننده ۸۱٪ شادمانی بیشتری کسب کرده بودند .( فوردایس ۱۹۸۳ به نقل از عابدی ۱۳۸۱)

 

تعریف عملیاتی

آموزش فوردایس شامل هشت جزء شناختی و شش جزء رفتاری می باشد.

در این فایل از بین ۱۴ عنصر روش فوردایس ۱۲ عنصر انتخاب شده و طی ۱۰ جلسه آموزش داده می شود، ۲ عنصر که در این پژوهش مورد استفاده قرار نمی گیرد شامل: پرورش شخصیت اجتماعی و شخصیت سالم است ، که به نظر می رسد در یک مطالعه کوتاه مدت پرورش شخصیت اجتماعی و سالم امکانپذیر نباشد. فوردایس (۱۹۸۳) خاطر نشان می سازد عدم آموزش دو عنصر پرورش شخصیت سالم و اجتماعی در زمانی که دوره آموزشی به بیش از ۲ ماه طول بکشد ضرورت دارد، و دوره آموزشی دو ماه و کمتر خللی در تاثیر آموزش ندارد. نگارنده با مطالعه دوره الگوی آموزش شادمانی فوردایس به رفع اشکال و دریافت مشاوره نزد عابدی(که در زمینه شادکامی فوردایس تحقیقات زیادی انجام داده، از جمله در سال (۱۳۸۱) با عنوان بررسی الگوی شناختی – رفتاری شادمانی فوردایس بر کاهش فرسودگی شغلی مشاوران آموزش و پرورش شهر اصفهان) برای انجام این دوره آموزشی تسلط پیدا کرده و همچنین برای آموزش به دانش آموزان ناشنوا از یکی از معلمان ناشنوا کمک گرفته است.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “پروتکل آموزش روش شادکامی فوردایس”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *